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尊龙人生就是搏最新网址-宝宝吃饭总是“灾难现场”?那是你没掌握宝宝自主吃饭小窍门

2020-01-11 15:42:11

尊龙人生就是搏最新网址-宝宝吃饭总是“灾难现场”?那是你没掌握宝宝自主吃饭小窍门

尊龙人生就是搏最新网址,宝宝吃饭可以说是在成长过程中的大问题了,从开始以奶为主食,到后面渐渐加入辅食和磨牙饼干,再逐渐适应成人的食物,需要经历非常漫长又艰难的过程。很多妈妈都说宝宝开始吃饭以后,总出现挑食情况,这个不喜欢那个不喜欢。而且喜欢边玩边吃,有时候还要追在后面哄着才愿意吃饭。

面对宝宝吃饭时出现的各种各样的问题,妈妈们可以说是操碎了心。可是仅仅是头疼也没用,并没有什么太好的办法来解决,只能等宝宝慢慢长大慢慢懂事……但是细心的妈妈们会发现,有的宝宝在吃饭时会乖乖地拿着饭勺吃饭,是怎么做到的呢?这里就要给大家介绍几个改善宝宝挑食的小秘诀了!

秘诀1:食物花样要多

有的妈妈可能会说,那我们又不是大厨,怎么才能做出花样不同的饭菜?其实家常饭菜不需要像星级酒店里一样多么华丽,只要营养健康就好。想让宝宝不挑食,吃有营养的饭菜,就要把食物的花样做得与众不同一些。普普通通的饭菜只要稍微摆放一下图案,或许就会让宝宝更有食欲哦。除了摆盘之外,还可以让饭菜的色泽更丰富,比如西红柿、西兰花这样色泽鲜艳的蔬菜,就会让宝宝更有食欲。

秘诀2:食物种类要多

让宝宝在开始吃饭菜的时候就尝试各种不同的饭菜是非常重要的,无论是蔬菜、肉类,还是各种汤类,只要保证健康,都可以尝试给宝宝吃。很多不太会做饭的妈妈可以尝试将多种食材剁成泥,然后制作成包子和水饺,不仅可以让宝宝充满新鲜感,还可以全方面补充营养,避免宝宝挑食。

秘诀3:抓住宝宝学吃饭的关键时期

在宝宝8-12个月大的时候,有时候因为还没有断奶,妈妈们都会忽视掉宝宝吃饭的问题。其实在宝宝8个月之后就可以给宝宝添加一些辅食,和可以咀嚼的磨牙饼干,帮助宝宝咬肌的发育。

再过一段时间,宝宝就会开始模仿大人吃饭的样子。这个时候就要为他们准备好宝宝专用的饭勺,让他们自己去探索吃饭的乐趣。

这个时候宝宝可能会把食物弄得到处都是,妈妈们清理起来很麻烦。但是千万不要阻止他们,这会影响他们对自主进食的兴趣。如果实在觉得清洁起来很麻烦,也可以选择给宝宝准备“吃饭神器”,包括餐垫和围脖等,可以防止宝宝刚开始学习吃饭的时候弄脏身上和地面。而且准备吃饭神器,还会给宝宝带来一种吃饭的仪式感,让他们每天更期待这样的仪式。

想要抓住宝宝学习吃饭的黄金时期,必备的“吃饭神器”必不可少,不仅仅是罩衣,涂鸦、沙滩都可以穿,一件多用,这才是宝宝所需要的。

作者:匿名
曾震惊全国的追星女孩杨丽娟还好吗?她说若人生重来不会那样做
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